個人主義は何故うつ 悩み問題を引き起こすか

「うつ」・ネガティブ担当のユミコです。

私はさ、心理系の本を読むのが好きでね。
学生の頃から、本屋さんによく行ってたの。

読んでると、気分が晴れてくる。
私も、変われるんだ!
私にも、奇跡は起きるんだ!!
そんな、気持ちになれるから好きだった。
何冊も、何冊も買ってきたよ。
「これから、なにかが起きるんだ!」
と、訳もなく思ってました。

でも、モヤモヤは続いていった…

一人暮らしを始める前は、親との関係。
社会に出たら、人間関係。
じぶんで稼ぐお金の、不安。
本を読んでしばらくは、テンション高いけど。
また、すぐ不安に逆もどり。

荒波に揺れる小舟のように。
気持ちが安定することは、なかった。
どうすればいいのだろう…。
そんなとき、私は思った。

もっと、じぶんの心を探ってみないと!
「いつもの」じぶんの
「小さな」変化に気がついて。
コントロールできるようになればいい。

ただ、それだけなんだ!

小さなじぶんの気持ちも、
コントロールできないのに。
奇跡ばかり、願っていた。

そんなことに、気がついた。
例えば、私は、
お味噌汁すら、作れないのに。
本だけ読んで、
フランス料理のコースを作ろうとしてた。
それくらい、無謀だったんだ。笑

もし、いろいろ試しても不安定なら。
今日のあなたの、心の動きに注目してみて。

変わったね!
最近、楽しそうだね!
なんか、違う人みたい!
あなたも、そんな風に
言われてみたくありませんか?

奇跡は、あなたの中の
小さな、小さな、モヤモヤに潜んでいます✨
では、ユミコでした!!
IDはコレ→ @dtt5398b下記リンクでも、できるよ(・∀・)!https://line.me/R/ti/p/%40dtt5398b☆豆ンツ☆☆ナリ心理学認定講師 美声の切り込み隊長・しほ好奇心で生きてます☆ナリ心理学認定講師 スーパーサラリーマン・トニー仕事も育児もまるっと楽しむ☆ナリ心理学認定講師 「先生」よっしー解説力が半端ない(≧∀≦)☆ナリ心理学認定講師 イケメン年下夫・子だくさん母ちゃん担当リカちゃん15歳下イケメン社長の愛され妻☆ナリ心理学認定講師 カメラマン&イラストレーター ゆきりん
お仕事のご依頼はご相談ください☆ナリ心理学認定講師 「生きてるだけでいいよ。」歩くパワースポットさや☺︎どんな人も肯定してダイヤモンドを思い出す☆ナリ心理学認定心理アドバイザー 子育てとラブラブ夫婦道担当・江田あき子育てはお母さんが笑っていれば大丈夫!の伝道師♪☆ナリ心理学認定講師 THE自由の愛され笑い袋・キャベツ不気味な笑いで嫌なことも吹っ飛ばすよ♡☆ナリ心理学認定講師 大人気✨基礎講座講師えみ
私はわたしを生きていく☆ナリ心理学認定心理アドバイザー 笑いの種をまきまくるポンコツ・でんちゅう
人生楽しんでなんぼっ!笑いで癒します!☆ナリ心理学認定アドバイザー人気No.1YouTube・ニコ聞くだけであなたの心が開いて癒されちゃうぞ♪
☆ナリ心理学認定アドバイザー 元気印のパソコンマスターあみ
爆笑の渦であなたの悩みを吹き飛ばします!☆ナリ心理学認定アドバイザー 笑顔の導き役 az冷静沈着 ときどき ウッカリ 琉球美人☆ナリ心理学認定アドバイザー ミス♡ナリ心理学 川上れいこ愛する人からモテモテで生きていく!☆ナリ心理学認定講師のスーパースター!三上みひろ良くも悪くも「圧がすごい」☆ナリ心理学認定講師のグラビア担当 あやの現役モデル・外資バリキャリOLの3足の草鞋を履いて、女性らしく、人生とことん楽しんでこ♡★豆のテーマ別はこちら■ナリ心理学・豆 重要保存「読んで」┣あなたはダイヤモンド・自己肯定感┣カルピス・信頼・自分の根底・性格┣この世界について・神様・幸せ┣恋愛・出会い・運命┣パートナー・結婚・不倫・離婚┣両親・毒親・理解・家族┣子育て・育児┣ジャッジ・世界は敵だらけ┣感情取扱い・自己対話ノートとペン・我慢┣人付き合い・人間関係・コミュニケーショ┣願望達成・受取許可┣仕事・やりたいこと・天職┣お金・金脈・ざっくざく┣ナリ心理学では、○○っていいます┣眠る前のキラキラな話┣イベント楽しかった!┣セミナー・情報・告知・その他

うつ 悩みは今女性に人気の高い(メーカー)ブランドですね、もう手に入らないレアモノもありますよ

光り輝くダイアモンド「優言実幸♡成幸者」スピリチュアルカウンセラーのミニーです

『まえおき』相手は鏡、人に伝えた事は自分にも言えることなんですよね。これは禅タロットを利用した心屋の学びの復習でもあります!心理的によく言われる自分を客観視し改めて自分の心を再確認するために今までOSHO禅タロット一枚引きをしたNo.1〜No.165までの企画記事を材料にセルフカウンセリング、自己改善、忘れかけている気づきを思い出すキッカケにしょうと試してみる意味でトライしてみますp(^_^)qこれは私のブログタイトルにしている【自分を大切にする勇気づけ】に繋がることでもあるかも❤️
★大人になり大人の世界の嫌らしさ…大人の理由…大人の事情…当たり障りのない人付き合いに疲れていないかな?嫌われないように人の輪から外れないように気を遣って心をすり減らしてないかな?

★心をすり減らして心身が壊れる前に童心に返って遊ぼう!世間体や人の目を気にせずに勇気を出して自分のわがままを叶えてあげよう!声を出して笑おう(о´∀`о)子どものように純粋な心を取り戻そう!大人のフリは、もう辞めてしまおう!勇気を出して無邪気でストレートな気持ちを周りの人にぶつけてみよう!
★ストレス解消するために身体や心を自由にさせてあげる時間を積極的に持とう!スポーツ、映画鑑賞、舞台、ライブテーマパーク、温泉、カラオケ、グルメ、お酒、旅行、サークルボランティア、ハンドメイド、絵画を見たり描いたりイベント参加など楽しみを常々持とう♡
★「楽しみな計画を先に」スケジュール帳に書いておこう!有給休暇を遊びで取る勇気を!!あなたの心身のために今後のあなたのパワー維持のために仕事は休んでもいい仕事を増やすより減らす努力をしてみよう!

★いろんな仕事を抱え込まないように人に振り分けるのも才能のうち人に頼る、人に助けてもらうのも才能のうち!自分がやらなきゃは捨てよう!やりたい得意な仕事だけして苦手な仕事や手一杯な家事や育児、介護でも人に支えてもらうには?を考えてみようたまにはお金を出してヘルパーさんに頼んでもいいくらいにお金の損得なしに時間を自分のために使うことをしよう!
★◯◯したいという言葉はただの希望で終わる◯◯しよう!◯◯する!と宣言していく癖をつけると希望していることを行動づけする力となれるよ٩( ᐛ )و人に宣言してもいいしメモに書いていつも見れる場所に貼るのも良し👌
★何かに迷いがあるときは深く考えすぎず全く違うことをしてみよう迷いから一度離れてからある時、ピンと来たほうを進んでみればいいピンとこなければそのまま、その迷いは置いておこうその迷いは…実は気のせいなものかもね迷いは…どちらをとっても正解だということかもね

*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*

過去の波瀾万丈な経験を強みにしてセッションに活かしています!⬇️ミニーの人生経験

*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
ミニーの個人セッションは対面・LINE通話・郵送で行なっています(*^^*)〈対面は奈良県の大和高田市・香芝市広陵町・橿原市〉
※心屋カウンセリング※OSHO禅タロット占い※数秘術(数秘&カラープレゼンター)⬇️詳細はこちらへクリックしてね心屋カウンセ・禅タロット・数秘詳細説明
⬇️申込はこちらをクリックしてね申込フォーム
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎

あなたにも、今このとき、輝ける幸せパワーを送ります(^_-)-☆

メンタルケア うつ病 心療内科 精神科 婦人科PMS ママ 占い 潜在意識 心理 心の風邪 悩み 克服 霊感 相談 共依存 ギャンブル依存 パチンコ依存 依存症家族 キッチンドリンカー アルコール中毒 過呼吸 気分変調症 自律神経失調症 統合失調症 発達障害 アダルトチルドレン パニック障害 緊張型頭痛 心身症 不眠症 深層心理 癒し チック 病気 入院 精神不安 情緒不安定 神社 パワー 寺 毒親 母 父 姉妹 兄弟 トラウマ 改善 ハイヤーセルフ メッセージ インナーチャイルド 解消 変容 自己開示 休職 育児 子育て 恋愛 仕事 甲状腺機能低下症 甲状腺機能亢進症 エンパス リュウマチ熱 紫斑病