うつ 悩みを笑うもの

子育てママスクールに通ってくれているママさんからの質問ですこんにちは。
ちょっと相談させてください。わたしはもうすぐ2歳になる娘を、
月曜から金曜日まで、
保育園に預けています。
(わたしがうつ病の加療中のため、
保育園に娘をお願いしています)その保育園で、
親子でおしゃべり会という、
親子連れで集って、
懇親をするという行事があります。その行事が明後日なのです。
遅刻も途中退出も問題ないそうで。
とくに出欠は取りません。
とのことなのですが、こどものことでもあり、
なんとか参加した方が良いのかなと
思ったり、でも、その会のことを思うと、
体がキューッと硬くなる感じもあり、
怖くてしかたないです。参加した場合、
よその親子と、自分のことを
比べてくよくよしてしまうかなとも
思ってしまいます。でも、
すこしはそんな集いの中に
入ってみたい気もします。ここのところの天候不良で、
すこし体調も悪くて、
どうしようかと考えても、
答えが出ません。書いていて、
気がついたんだけど、
わたしは、療養しながらこどもを
保育園に預けてることを
情けなく思っていて、
そういうところから、
抜けたいんだなあ。
もうそろそろ。と感じました。これは、
書くことを躊躇していたのですが、
でも、この状況、
なんとか打破したいです。はいはーいこれね悩みをシンプルにすると問題解決の糸口が見えてくるのです端的にいってしまうと結果はどれでもいいしどれでも正解なのですおしゃべり会に行ってもいいしいかなくてもいいし途中で帰ってもいいし途中から参加してもいいしわいわい楽しんでもいいししれっとぶすっとそこにいてもいいし子供がつまんなそうにしてもママがそこにいたいと思ったらそこにいればいいし子供が楽しそうでもママがつまらなかったら帰ってしまえばいいんで問題をシンプルにするコツは登場人物を減らすこと先生もママ友も気にすることなくましてや旦那さんや義母さんとかはもうどうでもよく子供さえも、関係なくまずはママがどうしたいか?それだけを考えてみるのですママがどうしたいか?それ以上の正解はママの世界にはないのです問題はシンプルに考えてみてねジャージカウンセラーのコバでした次回子育てママスクール第2期は5月ごろ開催予定です。募集開始は3月予定理想のパートナーを引き寄せる 恋愛スクール3月8日からスタート!募集開始しました!!!詳細・お申し込みはここをクリックしてね!>>「動画で学ぶ恋愛スクール 実践ケーススタディ編」商品ページはこちら

うつ 悩み、俺を返せ

ご訪問頂きありがとうございます。フルタイムの現役主任保育士、1歳と6歳の姉妹ママ【1日2時間の幸せ思考が夢を叶える♡】幸せ時間クリエイター【誰でも笑顔の愛されLadyになれる♡】Smile Lifeアドバイザー桜岡みきです。プロフィールはこちら←- – – – – – – – -▷◁.。【現在、募集中】Smile Lifeセッション自分の心地良いを見つけてSmile Lifeを作りましょう♡笑顔の子育てをしよう♡気持ち次第で子育ての日々はみるみる変わっていきますよ!【プレゼント企画】「時間見直しワーク」自分の時間を”ある”に変えるスペシャルワーク!- – – – – – – – -▷◁.。
こんにちは♡今日は久々の土曜休み!!

朝寝坊して家族とのんびりです
今日は休み!って決めたら、とことん休む私。(ブログは好きすぎて書きたくなっちゃうのですが←)

仕事を休むと決めても

数字上がらなかったらどうしよう…やっぱりやったほうがいいかな…私が休んでる間に先を越されたらどうしよう…

って思っていたら、全然休めないですよね?
私も以前はそう思っていました。

休みたいけど休んだら…ってめちゃくちゃ不安になって休むに休めなかった。

でも今はそんな不安はなーーーい♡

それはなぜか?
だって私、

人と戦ってないから。やる時はやってるから。私は私で大丈夫って信じてるから。

●用事があっていけないママ友会のことが気になる。
●体調を崩して休んでる間に、会社の人になんて言われるか…
●有給使うのなんてもったいないし、仕事がたまる…
●食べたくて買ったケーキも、あーぁ、また太る…って思いながら食べる。
こんな風に心に引っかかたままだと、楽しいことも楽しめませんよ??

ならばもう吹っ切って、私なら大丈夫♡って信じてあげましょう!
「そんなこと言われても…」と思ったそこのあなた♡

今まさに公式LINEで過去を乗り越えた秘密を公開中です!

気になる方は「みきの秘密♡」と送信してくださいね

auの方は『@651vjusk』で検索♪

大丈夫、あなたにもできる♡

プレゼント企画中今こちらの公式LINEアカウントにご登録いただくと先着50名限定2時間の自分時間が見つかる!「時間見直しワーク」プレゼント致します♡「みきのプレゼント♡」と送信してください画像をクリック登録はこちらをクリック♡または『@651vjusk』で検索♪※必ず@マークを忘れずに!おすすめ記事
→愚痴も不満も「ポイッ!」人生を楽しむSmile Lifeセッション♡
→産後の孤独
→ワーママの本音…決意とは裏腹な気持ちどん底だった私の【暗黒時代】
①元旦那の借金…妊娠と同時に借金発覚
②元旦那の不倫?…元夫のスマホを見た私
③元旦那に子どもの貯金と全財産を使い込まれる
④ワンオペ育児しながら元旦那を養う
(Coming soon)
⑤元旦那の会社倒産と女の影
(Coming soon)
⑥離婚決意(Coming soon)今ではSmile Life♡千葉県 千葉県船橋市 茨城県 SNS起業 起業 起業女子 在宅ワーク お家起業 女性の生き方 女性の輝き シンデレラ起業塾 起業塾 働く女性 アラサー女子 女性の働き方 集客 時短 ブログ アメブロ SNS集客 お金 お金のブロック アメブロ集客 セミナー セッション コンサル 30代 20代後半 ネットビジネス 育休 育児 ワンオペ育児 ワンオペ 家事 子育て 育児疲れ 子育ての悩み 子育て相談 産後うつ ワークライフスタイリストお読みいただきありがとうございます♡