厳選! 「うつ改善」の超簡単な活用法8個

●オンラインは便利だけど、直接会って話しをすると よりイイネ 今日は、講師を務める(一社)日本プロセラピスト養成協会ビリーフチェンジの認定講師トレーニングで三浦海岸に来ています。明日からの、ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニングの打ち合わせと、認定講師の勉強会。東京・福岡とあちこちで活躍する人気の心理セラピスト。そのため、普段はオンラインで月2回ミーティングをしている私たちが顔を合わせるのは、半年に一度。シビアな話をしていても、カメラ目線でにっこり。Facebook・LINE・スカイプ・Zoomなどオンラインツールがどんどん進化しています。オンラインミーティングは、距離に関係なくいつでも、どこでも、どんな人ともミーティングが可能ですごく便利になりました。そして、直接会って対話する。相手を感じて、話を進める。
直接会うと、相手のエネルギーも感じることができて私は大好きです。明日からは、ビリーフチェンジ・プロセラピスト養成講座受講生・卒業生を迎えてビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニングが始まります。遠くは、ロサンゼルスから、そして日本全国から集まってくる、参加者の皆さんと直接お会いできるのが今から楽しみです。そして、会いたい人がいても行きたいところがいても人が苦手だったり集団が苦手で行きたいところにいけない人もいます。性格だから仕方ないと思っている方も多いですが、実は性格を構成しているのは思い込み(ビリーフ)です。長くなるので、これについては別記事でご紹介しますね。アダルトチルドレン、まじめに頑張りすぎる
自己嫌悪、劣等感、空虚感、見捨てられ不安、
コンプレックス、甘えられない、頑張りすぎる、
自己重要感・自己肯定感・自己実現お金の不安、うつ改善・ガン再発予防カウンセリング幸せになりたい方、愛やお金のトラウマを解消したい方。一度初回セッションにお越しください。
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日本を蝕む「うつ改善」

●【感想リンク集】ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング@神戸世代間トラウマと個人のトラウマを解消して幸せな人生に導く心理セラピスト 宮岡真由美です。11月20日(火)・21日(水)に(社)日本プロセラピスト養成協会の最上位講座 「ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング」を神戸で開催しました。スーパービジョントレーニングは、セラピストがみんなの前でオープンカウンセリングをします。そして、認定講師がセラピストにフィードバックをする。シンプルなトレーニングです。
ご参加いただいた皆さんの感想&レポートをリンク集でご紹介します。【宮崎くみこ様】神戸【スーパービジョントレーニング】への道のりー1
神戸【スーパービジョントレーニング】への道のりー2神戸【スーパービジョントレーニング】への道のりー3
神戸【スーパービジョントレーニング】への道のりー4
【井出章紀様】
ビリーフチェンジ・スーパービジョン(神戸)①
ビリーフチェンジ・スーパービジョン(神戸)②
ビリーフチェンジ・スーパービジョン(神戸)③
ビリーフチェンジ・スーパービジョン(神戸)④
ビリーフチェンジ・スーパービジョン(神戸)⑤
ビリーフチェンジ・スーパービジョン(神戸)⑥

【たかはりようこ様】神戸SV① まずはお楽しみツアーのことね神戸SV② 行きの道程のこと神戸SV③ 参加までにやっていたこと神戸SV④ あんなフィードバックができるようになりたい神戸SV⑤ 完璧主義ってさー
神戸SV⑥ いいものをたくさん受け取ったよ

【苑田稔様】神戸・ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング①神戸・ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング②神戸・ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング③神戸・ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング④神戸・ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング⑤
神戸・ビリーフチェンジ・スーパービジョントレーニング⑥

【さはしひろこ様】
神戸でトレーニングに参加してきました。あぁ、楽しかった!
私が学び続けるのは、楽しくて仕方ないから。
チャレンジした分だけ、得るものが大きいし、新たな視点が広がっていくみなさんありがとうございました!アダルトチルドレン、まじめに頑張りすぎる
自己嫌悪、劣等感、空虚感、見捨てられ不安、
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